みなさん、こんばんは。
健康ちゃんです：）
やはり今日も起たら筋肉痛でしたが、
リングフィット3日目やりました！！
今日はボスステージがあり、昨日よりしんどかった、、、。
けどうれしいとこが！！！！
全然汗をかかない私が30分ほどしたら、、垂れるくらい汗が出ました！
昔からお水は好きなんですが、blogを初めてと同時に
意識的に飲むように心がけており2リットル飲むようにしています。
それのおかげもあってか、汗が出るようになりうれしい★
水をたくさん飲むようになってニキビが出てきたんですけど
毒素が出てきて好転反応と思ってもいいのかなぁ、、、。
もう少し続けてみて様子をみようと思います！
今日は調子が良かったので、夜ごはんは
白ご飯の代わりにお豆腐に置き換えてみました：）
感想は置き換えても意外としんどくなかった！
明日も調子よければ置き換えしようかな～
そして、なんと！
書き始める時間が遅くて日をまたいでしまいましたが、
blog投稿が4日目となり、3日坊主にならずに投稿できました！
えらい、私！！！笑（自分にかなり甘い笑）
明日も頑張れわたし！！
最後までご覧いただきましてありがとうございます！
みなさんに少しでも楽しんで見ていただけるblogになるよう
投稿頑張りますのでお気軽にコメントもしていただけたら嬉しいです♪
それでは、おやすみなさい。
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